Burnout Beratung !!!
 
Burnout – ist das nur ein Modename, gar eine Modeerkrankung oder was hat es damit auf sich?
Dieser Begriff, der manchmal leichtfertig in den Mund genommen wird, steht für eine ernst zu nehmende, sich aktuell weiter stark ausbreitende Erkrankung, die in jedem Fall individuell zu behandeln ist. Daneben gibt es zahlreiche Möglichkeiten der Prävention – vorausgesetzt der Betroffene wartet nicht zu lange ab in dem Glauben, es werde sich bei weniger Stress wieder einrenken. Doch dass der wichtige Einflussfaktor Stress gänzlich individuell ist und im Kopf entsteht, vernachlässigen Gefährdete zu oft.
Der Schwerpunkt meiner Behandlung ist praktische, anwendbarer Methoden und Techniken weiter zu geben, vor allem aber zur Prävention des Burnout.

Das Ziel ist zu erkennen, wo Sie sich im Moment befinden d.h. ist es nur momentaner Streß, sind Sie Burnout gefährdet oder haben Sie das Ende des Weges zum Burnout schon erreicht. Im letzten Fall muß unbedingt ärztliche Hilfe erfolgen !!!

 
Burnout (deutsch "Ausgebranntsein") bezeichnet eine besonders ausgeprägte Form beruflich und / oder privat bedingter Erschöpfung, die z.B. durch ständige Frustration, zu hohe Erwartungen an die eigene Leistungsfähigkeit, Versagenserlebnisse und chronische Überlastung auftreten kann.

Das "Burnout-Syndrom" ist vielfältig und individuell in Auftreten und Ausmaß: Erschöpfung und Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenbeschwerden und/oder andere körperliche Dysfunktionen treten auf. Typisch sind auch Schuldgefühle und Versagensängste.
Der "Ausgebrannte" erlebt seine Umwelt als nicht mehr kontrollierbar und zieht sich zurück.

Burnout tritt in allen Sozial-, Bildungs-, Berufs- u. Altersgruppen auf.
 
Meine Burnout Beratung integriere ich in den TCM Massagen und biete diese nicht extra an. 
 
 

 

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